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体脂只有12%的她,打造腹肌蜜桃臀,曲线身体深得花花令郎欢心

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许多女性不仅只是追求瘦与骨感,她们更多追求的是曲线和线条美。完善的比例、恰到利益的肌肉线条,性感的马甲线、优美的蝴蝶骨,这都是众多女性所追求的。

在委瑞内拉出生的米歇尔·莱文,是委瑞内拉的健身模特,同时也是《花花令郎》杂志封面中最受迎接的健身女神。米歇尔·莱文拥有许多女性都为之羡慕的身体,她只有53公斤,身上没有多余的赘肉,迷人的曲线、性感的肌肉线条、凹凸有致的身姿。米歇尔·文莱最迷人也最性感的是她的翘臀,她十分重视臀部的训练,因此她练出了一个令人羡慕的完善翘臀。

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不仅是臀部的训练,米歇尔·莱文也很重视腹部的训练,因此她拥有性感的巧克力腹肌,她的体脂率只有12%到16%。33岁的委瑞内拉看起来仍然像青春期的少女,只要是闲暇时刻她都市待在健身房里健身。

米歇尔·莱文的健身训练从来不会放过每个地方每一块肌肉,她每周都市举行几回健身,而臀腿训练是她最为重视的。米歇尔·莱文还异常重视饮食纪律,她天天都只吃五顿饭,她对自己饮食方面异常严苛。米希尔·莱文会在网上分享自己的一些健身视频以及一些健身履历,因此她现在拥有过百万的粉丝,她的粉丝人数以及她的人气和一些明星是有可比性的。

在网上看到米歇尔·莱文分享的一些健身视频之后,你也想练出性感的曲线,拥有更强壮的身体。
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