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日子一天天走向年尾,

心也一天天变得踏实安定,

城市的风景在期盼与祝福中温暖起来,

满世界的璀璨。

一年的风雨都将成为过去,

新的天地在我们眼前展开。

这一年里,

无论你经历了什么

请都不要责怪自己。

因为过去的事

只是为了让我们铭记教训和美好,

未来才是值得期许的。

想获得更美好的人生,

我们一定要学会及时清理。

张德芬曾说:

——

想要幸福,

展开全文

我们需要先放下对幸福的执念。

具体有三步:

断,停止负面的思考模式;

舍,顺从自己的心,割舍既有;

离,打消“多就是好”的念头。

年底了,

我们也该给生活来一场断舍离。

清理掉“不需要、不合适、不舒服”的东西,

重新审视自身与物品、自身与外界的关系。

为新的一年腾出空间,

阳光和鲜花才能进来。

关于思维和心情

//

1.

破我执,断妄念

得不到的东西算了吧。

养成审视思想的习惯,

尤其是当负面思想出现的时候,

及时断掉、舍弃让自己痛苦的思维。

放下是最大的智慧。

2.

减少欲望,知足常乐

并不是拥有越多越幸福,

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放下期盼,

享受生活的纯粹和简单,

方可心灵富足。

3.

舍掉好胜心

不一定要事事都要赢,

如果在高处总是处处碰壁

不防试试向下看,

从低处出发也许会更顺利。

4.

舍掉挥之不去的过去

如果有一件事总是困扰你,

并不是它有多难忘,

而是你的习惯在铭记它。

试着每天少想它一点。

念头一出来,即刻断掉它,

久而久之,记忆自然会淡化。

5.

舍掉半途而废的习惯

试着让每一件小事都有始有终。

从养一盆花、煮一顿饭,

健身、学习一门语言开始。

关于护肤化妆品类

//

1.

不适合肤质的化妆品

再贵也处理掉吧,

放在化妆台上积灰不如送给适合它的人。

2.

放了很久的小样赠品;

买了很久都没用的面膜;

用了一个夏天都没用完的防晒霜

......

这些都清理掉吧。

除了增加化妆台的负担,

它们对皮肤不会再有大的帮助了。

3.

干涸的睫毛膏、眼线笔

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    2022-03-16 00:10:15 

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